magnezij

Najmanj eno leto sem že stalno utrujena in brez energije in nikakor ne pridem k sebi. Pred časom mi je prijateljica omenila prehranska dopolnila, rekla mi je, da mi verjetno česa primanjkuje. Ko sem prehranska dopolnila vpisala na splet sem dobila toliko različnih informacij, da sem se v njih kar izgubila.

Poklicala sem prijateljico in ji povedala, da ne morem kupiti kar vsega, saj bi bankrotirala, ne spoznam pa se toliko na prehranska dopolnila, da bi vedela kaj potrebujem. Povabila me je na zanimivo predavanje, kjer naj bi izvedela o tej temi kaj več. Odločila sem se, da bom odšla z njo, čeprav sem imela občutek, da bo to samo še ena od raznih prodajnih strategij, kjer nekdo ponuja svoje izdelke kot edinstvene in najboljše.

Predavanje pa me je presenetilo, gospa ki je predavala, je znala tematiko zelo lepo razložiti in prehranska dopolnila ni prodajala, kar me je še najbolj presenetilo. Razložila nam je, zakaj je potreben magnezij, kako vemo kdaj nam primanjkuje določenih vitaminov, kako zelo je pomemben vitamin D in omega 3 maščobne kisline. Predvsem nas je opozorila na kaj naj bomo pozorni, ko prehranska dopolnila kupujemo.

Na koncu predavanja si je vzela čas za posameznike, tudi sama sem pristopila k njej in ji povedala kaj me muči. Prisluhnila mi je in mi povedala katera prehranska dopolnila naj kupim v mojem primeru. Povedala mi je tudi, da samo prehranska dopolnila ne bodo dovolj, da si moram vzeti tudi čas za počitek, za sprehode v naravi in čas za nekaj, kar bo napolnilo mojo dušo. 

Doma sem se zamislila nad tem kar mi je povedala in ugotovila sem, da si moram poenostaviti življenje in določene stvari samo spustiti. Sedaj se učim živeti bolj umirjeno, nič več nisem povsod prisotna zraven, pridno jemljem tudi prehranska dopolnila, ki mi jih je gospa svetovala in počasi čutim, da se mi energija vrača v telo.…