Author: Urednik

Današnje kopalnice so prave oaze dobrega počutja

Današnje kopalnice so opremljene čisto drugače, kot so jih opremljali včasih. Razumljivo je, da se je spremenil stil in slog celotnih gradenj in opremljanj. Zdajšnji slog je po večini minimalističen in modernega videza. Ne samo prostor za umivanje in urejanje, današnje kopalnice postajajo pravi wellnes. Za to razvajanje se vgrajujejo razni masažni tuši in masažne kadi.

Današnje kopalnice so prave oaze dobrega počutja

Bivanje v takšni kopalnici postane pravo doživetje wellnesa. Za pravo vzdušje še pomagajo različne intimne razsvetljave. Po navadi je oprema današnjih kopalnic izbrana iz naravnih materialov kot je kamen , les in steklo. Tudi barve so izbrane v minimalističnem slogu. Večina prenov vključuje tudi praktičnost uporabe kopalnic uporabnikov na stara leta. Po večini se dajejo ven banje in se vgrajujejo tuši, walking tuši, ki so zelo enostavni za uporabo in predvsem za čiščenje. Tudi sami smo doma prenovili kopalnico. Popolnoma smo odstranili kopalno kad in tuš kabino. Naredili smo walking tuš. Pri izbiri materialov in postavitve sem si ogledala kopalnice v oddaji ambienti. Zelo mi je postala všeč temno siva barva v kombinaciji svetlo sive. Zato sem izbrala takšno barvo ploščic. Električar nam je omogočil, da smo naredili bolj intimno razsvetljavo. Namesto tuš kabine smo naredili samo stekleno pregrado in v tla namestili kanaleto. S tem je postalo čiščenje kopalnice zelo enostavno in hitro. Popestrila sem jo s preprogo po tleh in dodatki za mila. Spremenili smo tudi radiatorje.

Dali smo radiator v obliki lestve v črni barvi. Sedaj imamo po zimi vedno suhe brisače, ker jih obešamo na ta radiator. V kopalnici je tudi prostor za utiliti, ki je diskretno skrit za vrati, ki se zlijejo skupaj s ploščicami po zidu. Našo kopalnico zelo popestri veliko ogledalo, ki ima vgrajeno lučko in uro. Vedno bolj opažam, da naša kopalnica ni samo prostor za umivanje ampak se v njej zelo dobro počutimo.

Čas v kopalnici je sproščen in prijeten.…

Ogrevanje hiše je potrebno dobro premisliti

Ko sem se preselil v novo hišo, sem vedel, da me čaka še kar nekaj dela, v smislu prenove. Ena izmed največjih nalog, katero sem imel, oziroma izziv s katerim sem se srečal, pa je bil ta, da sem moral dobro premisliti način ogrevanja hiše. Vedel sem namreč, da bo ogrevanje hiše močno vplivalo na moje mesečne račune. Te pa sem seveda želel čim bolj zmanjšati, tako da sem iskal način, s katerim bi lahko najbolj učinkovito poskrbel za ogrevanje. 

Ko pa sem imel v mislih učinkovito ogrevanje hiše, pa sem najprej pomislil na toplotne črpalke. Veliko sem namreč slišal o njih, da so ena izmed najbolj učinkovitih rešitev za nižanje stroškov ogrevanja. Tedaj pa sem imel nekaj dvomov. Toplotna črpalka namreč ni bila najbolj poceni investicija, ampak ko sem začel preračunavati stroške, sem lahko videl, da se bo to na dolgi rok splačalo.

Ogrevanje hiše je potrebno dobro premisliti

Predno pa bi se dokončno odločil za to opcijo, pa sem si želel ogledati še kakšne druge. Te pa sem zgolj preletel, oziroma sem si jih na hitro ogledal. Primerjal pa sem cene, vzdrževanje, sprotne stroške in podobno. Nič pa se mi ni na hitro zdelo boljše, kot toplotna črpalka, tako da sem vedel, da če bom želel poskrbeti za učinkovito ogrevanje hiše, bo to prava izbira.

Zato pa sem le še rabil najti malo več informacij o temu. Nisem bil namreč najbolj vešč o toplotnih črpalkah. Za nakup pa sem rabil izvedeti kar nekaj reči. Na primer, vrsta črpalke, velikost in moč in podobno. Zato pa sem porabil kar nekaj časa, da sem se res prepričal o vseh podrobnostih, ter premislil, kaj bo najbolje za moje potrebe in glede na lokacijo, kjer imam hišo. 

Tedaj pa sem opravil nakup, ter sem končno poskrbel za tisto, po mojem mnenju, najboljšo rešitev za učinkovito ogrevanje moje nove hiše. …

Različne postave in ženske hlače

Najlepše je, če ženska najde svoj stil. To pomeni, da se bo v oblačilih dobro počutila in bo tudi videti bolj samozavestna. So leta, ko nam oblačila mogoče ne pomenijo veliko. Potem pa pridemo v leta, ko še kako želimo ustvariti svoj stil. Meni osebno je stil v življenju zelo pomemben, ker tako izžarevamo sebe. Vedno sem imela rada, da sem nosila oblačila, ki so predstavljala mene. Je pa res, da sem zamenjala veliko stilov, preden sem se odločila za enega. Meni osebno veliko pomeni, kakšne so ženske hlače. Nisem ravno človek, ki bi nosila pajkice. Ne vidim se v tem stilu. Zelo rada pa nosim športno eleganten stil in tukaj zraven pridejo v poštev ženske hlače.

Različne postave in ženske hlače

Ženske hlače in povdarjena postava

Predvsem gledam na to, kakšna je moja postava. Tako vedno izbiram ženske hlače, ki naredijo lepo postavo. Najprej sem hlače kupovala v različnih trgovinah. Potem pa sem videla, da vedno iz omare vzamem hlače, ki so iz samo ene trgovine. Tako sem se odločila že nekaj časa nazaj, da bom nosila hlače samo iz te trgovine. Zelo mi je všeč, če imam izbrano trgovino za oblačila. Tako zase dobro vem, kje kupujem ženske hlače, kje kupujem majice in kje nogavice. Ko imaš enkrat izbrano trgovino, kjer z veseljem kupuješ, potem lahko rečeš, da tudi manj zapraviš. Jaz odkar imam izbrane trgovine zapravim manj. 

Rada imam oprijete majice in elegantne hlače. Obutev pa je pri meni športna. To je moj stil, ki ga z veseljem nosim. Je pa res, da imam rada jakne in jopice. Tako da je moj najlepši letni čas za stil definitivno zima. To je čas, ko lahko ustvarjam svoj stil. Poletje pa je čas, ko ne kompliciram in nosim elegantne ženske hlače in lanene majice v različnih barvah. To je moj stil, ki ga bom nosila še leta in leta. …

Garažna vrata cena so pomemben dejavnik pri nakupu

Pred kratkim sem lahko ugotovil, kako zapleten je lahko nakup garažnih vrat. Hitro sem namreč lahko opazil, koliko različnih garažnih vrat je danes na prodaj, kar pa me je zelo presenetilo, kajti bil sem navajen zgolj kakšnih navadnih dvokrilnih lesenih garažnih vrat, saj je bilo to nekaj, kar sem do tedaj imel doma. Zato pa me je pred nakupom čakalo še kar nekaj potrebnega pregleda te celotne kolekcije, tako da sem bil lahko na koncu prepričan v svojo izbiro za nakup.

Garažna vrata cena so pomemben dejavnik pri nakupu

Tedaj pa sem moral malo premisliti, kaj si sploh želim imeti. Zelo so me namreč navdušila razna garažna vrata, ki so imela opcijo prostoročnega odpiranja, torej s kakšnim daljincem. Zato pa sem moral najprej preveriti, kakšna je tukaj garažna vrata cena. Glede na to, kar pa sem videl, pa sem lahko nato začel malo bolj podrobno in konkretno iskati primerna garažna vrata. Videl sem namreč lahko, da je garažna vrata cena, takšnih garažnih vrat, močno odvisna od tega, iz kakšnega materiala so narejena vrata.

Na voljo pa sem imel razna aluminijasta, jeklena, pvc vrata in podobno. Glede na to, da pa so bila jeklena vrata nekoliko dražja, pa sem hitro ugotovil, da ta opcija ne bo primerna za moj proračun. Zato pa sem se bolj osredotočil na aluminijasta vrata, kajti ta garažna vrata cena je bila veliko bolj primerna za količino denarja, ki sem ga bil pripravljen zapraviti. 

Nato pa me je tukaj čakalo še nekaj izbire in sicer med tem, na kakšen način bi se vrata odpirala. Ta so se namreč lahko odpirala na stran, ali pa so bila dvižna, pri čemer pa so mi bila zelo všeč sekcijska vrata. Ta so se namreč med odpiranjem tudi zložila, kar pa bi mi prihranilo kar nekaj prostora. Zato pa sem se na koncu tudi odločil za to, ter sem bil zelo zadovoljen z nakupom. …

Vrtna uta nam lahko dejansko zelo pomaga

Velikokrat se zgodi, da imamo na terasi preveč stvari in jih je potrebno nekaj spraviti. Vprašanje je seveda kam jih bomo dali?

Vrtna uta je v tem primeru res najbolj primerna. Vrtna uta je nekaj kar se uporablja tako na vrtu kot tudi na terasah. Jaz sem imela ravno tak primer pred kratkim. Preselila sem se v stanovanje. Problem je bil ta da sem imela v prejšnjem stanovanju večjo teraso in uto kjer sem lahko vse skupaj hranila. Tukaj tega nisem imela in sem seveda iskala rešitev. Moja rešitev je bila res odlična. Kupila sem si vrtno uto. Vrtna uta je bila ravno dovolj velika, da sem spravila vse vanjo in hkrati je bila ravno dovolj majhna da ni zasedla toliko prostora na terasi.S to vrtno uto sem bila res zelo zadovoljna. Vse sem lepo spravila vanjo. Celo moje kolo je šlo notri. Imela sem res zelo veliko velikih stvari, ki jih preprosto ne moraš imeti v stanovanju ampak v neki garaži ali kaj podobnega. Problem je seveda, da ko si v najemu redkokdaj dobiš neko garažo ali prostor za shranjevanje. Kar je seveda popolno razumljivo ampak vseeno je včasih res zelo neprijetno, saj hitro zmanjka prostora. S to vrtno uto sem zelo zadovoljna. Res je zelo uporabna.

Vrtna uta nam lahko dejansko zelo pomaga

Do te ideje sem prišla tudi po zaslugi dedka saj ima vrtno uto tudi on na svojem vrtu in notri spravi res vse in sem s tem dobila tudi jaz nekaj inspiracije. Dedek mi je tudi pomagal izbrati neko primerno uto in njemu sem nekako še najbolj zaupala. Vedela sem da on točno ve na kaj mora biti pozorna in kaj moram gledati ko kupujem nekaj takšnega kot je vrtna uta. Njemu sem se že tisočkrat zahvalila za pomoč in pa seveda nasvete, ki so zlata vredni brez dvoma. Dedek mi je rekel, da z veseljem pomaga ko lahko.…

Kolonoskopija samoplačniško je včasih zelo pomembno opraviti

Nekaj časa nazaj smo pri moji mami opazili zelo veliko stvari, ki se je zgodilo kar naenkrat. Moja mama je izgubila zelo veliko količino telesne teže, kar nismo pričakovali. Tudi moja mama je bila zelo presenečena in povedala mi je tudi zakaj. Rekla je da je presenečena ravno zaradi tega, ker že dolgo časa ni šla na blato. To je meni je bilo zelo čudno in povedala mi je tudi to, da je nazadnje videla tudi krivo blatom. Rekla sem jedel, tukaj res nekaj ni v redu in da moram nujno iti k zdravniku.

Kolonoskopija samoplačniško je včasih zelo pomembno opraviti

Poklicala je zdravnika ter prosila za pomoč. Zdravnik je takoj omenil kolonoskopijo. Zelo hitro pa smo seveda ugotovili tudi to, da je čakalna vrsta zelo dolga. Moja mama se je odločila, da bo preizkusila nekaj drugega, in sicer kolonoskopija samoplačniško. Kolonoskopija samoplačniško jo je spravilo čez celo vrsto in tako je bila na vrsti zelo hitro. Ugotovili smo da je kolonoskopija samoplačniško bila na koncu res najboljša odločitev. Moja mama je dobila rezultate zelo hitro in ugotovili smo, da v bistvu ni bilo nič kaj hujšega in seveda te novice smo bili vsi zelo veseli. Moja mama je dobila nekaj tablet ravno toliko, da se je rešila tega problema in zelo hitro je bilo spet vse po starem. Bili smo zelo veseli, ko smo spet videli zdravo mami in da se je končno počutila spet dobro. Včasih je res zelo pomembno, da seveda svoje probleme deliš s svojimi najbližjimi, saj te bodo oni potem porinili do tega, da greš vsaj do zdravnika. Zdravniki je včasih res zelo strašno beseda, ampak velikokrat je to zelo pomembno. Moramo se zavedati, da je zdravje na prvem mestu in da moramo poskrbeti za svoje telo, ne glede na to čez, kaj vse moramo iti. Zelo pomembno je, da se zavedamo svojega zdravja in da se zavedamo tega, kdo vse nam lahko pomagal.…

Nočni daljnogled mi je omogočal raziskovati naravo tudi ponoči

Že kar nekaj časa sem imel željo in pa namen, da bi začel svoje raziskovanje narave opravljati tudi ponoči. Tako pa sem do tedaj že kar nekaj časa zelo rad hodil kam v hribe, ali pa sedel na kakšni višavi in si ogledoval naravo in živali z raznimi daljnogledi. Sedaj pa sem želel to tudi početi ponoči, saj lahko veliko stvari vidimo med nočjo veliko bolje, kot pa med dnevom, predvsem razne živali in pa predvsem aktivno življenje živali, ki je ponoči veliko bolj živahno.

Zato pa sem se sedaj odločil, da bom opravil en nakup, ki mi bo to omogočal in sicer nočni daljnogled. Ta pa bi bil popoln za to, da bi se kdaj kam usedel, pa tudi če na moj balkon, ter bi nato, ko je že tema, gledal različno živalsko obnašanje in aktivnost. 

Zato pa sem se hitro po temu, ko sem se za to odločil, oziroma ko mi je to padlo na pamet, odpravil v trgovino, kjer so prodajali takšno orodje, torej nočni daljnogled, ter si začel ogledovati različne opcije, ki so bile povezane s tem. 

Nočni daljnogled mi je omogočal raziskovati naravo tudi ponoči

Po nekaj hitrih ogledih, pa sem lahko videl, da imam tukaj res ogromno različnih opcij, ki so mi na voljo, ter se je posamezni nočni daljnogled razlikoval po temu, kako veliko povečavo ima in pa tudi kvaliteto same slike, ki jo vidimo ponoči, torej kako realistična in pa ostra je ta. Ker pa sem se res zanimal za to, pa mi ni bilo težko zapraviti nekoliko denarja več, tako da bo moj nočni daljnogled, ki si ga bom kupil, res dober in kvaliteten, ter bom tako lahko res odnesel največ iz tega hobija.

Po opravljenemu nakupu, pa sem se res zelo rad začel odpravljati na razne večerne pohode, ter sem porabil kar nekaj časa za opazovanje narave v temi. …

Zipline Bovec je bila moja dolgoletna želja

Že odkar sem otrok, sem vedno imel zelo rad adrenalin. Zato pa sem se vedno rad odpravljal na razne aktivnosti, ki pa so na nek način povezovale takšen adrenalinski občutek. To pa se ni spremenilo, tudi sedaj, ko sem starejši, saj mi to še vedno predstavlja zelo velik užitek. No tako pa sem se zaradi tega sedaj že vrsto let, želel odpraviti na določeno aktivnost. To pa je bila zipline.

Zipline Bovec je bila moja dolgoletna želja

Na zipline pa sem se želel odpraviti nekam, kjer bi lahko doživel čim daljšo in zanimivo progo, kar pa bi pomenilo tudi to, da bi lahko med samo aktivnostjo tudi imel čim lepši razgled. Zato pa sem moral kar nekaj časa tudi iskati popolno progo, oziroma kraj, kamor bi se odpravil, saj sem res želel, da bi bila ta moja prva odprava na zipline, čim boljša, ter tako nepozabna. 

Tukaj pa sem lahko nato hitro zasledil zipline Bovec. Ta pa me je zelo navdušil in sicer zaradi več razlogov. Prvi razlog je bil ta, da se je aktivnost odvijala v samemu Bovcu, kar pa je že samo po sebi pomenilo, da bo to čudovita izkušnja, saj je ta kraj res zelo lep in pa prijeten že samo za pohodništvo, kaj šele če bi ga lahko videl iz druge perspektive, kot na primer iz zraka. 

Nato pa sem izvedel še nekaj, za kar pa me je zipline Bovec še toliko bolj navdušil. Izkazalo pa se je, da je zipline Bovec eden izmed najdaljših prog v Evropi, tako da me je to sedaj še toliko bolj veselilo. Prav tako pa se tukaj vključuje vrsta različnih prog, katere pa lahko vse preizkusimo v okvirju kratke ture, ko se sprehajamo v skupini skozi Bovec. No zato pa sem si res rezerviral to aktivnost, ter sem sedaj že komaj čakal, da se bom lahko končno odpravil na moj prvi zipline. …

Pozabljene ali ukradene tekaške palice

Kaj se zgodi, ko odideš na dolgo planirani zimski dopust in šele drugi dan dopusta opaziš, da si doma pozabil pomemben del svoje smučarske opreme, tekaške palice.

Pozabljene ali ukradene tekaške palice

Ne opaziš, ko v avtomobil zlagaš prtljago in potrebno smučarsko opremo, ne opaziš, ko parkiraš avtomobil pri spodnji postaji gondolske žičnice in vse potrebno znosiš v gondolo, ne opaziš, vso to prtljago iz zgornje postaje gondolske žičnice znosiš do apartmaja v hotelu, ne opaziš, ko smučarsko opremo, zložiš v zato pripravljene bokse pri vhodu v hotel, da so tako pri roki, ko zapustiš hotel. In pride naslednje jutro, dobro obložen zajtrk že čaka na mizi, saj nas čaka dolga pot, kar nekaj kilometrov na tekaških smučeh. Potem pa šok. V popolni smučarski opremi ugotoviš, da manjkajo tvoje tekaške palice. Itak ti na kraj pameti ne pride, da si jih pozabil doma, bi ja opazil, si misliš. Prva misel, ukradli so mi tekaške palice. Vse jezen se odpraviš k recepciji, poveš, da so izginile tvoje tekaške palice in prijaviš krajo. Receptor ne verjame moji zgodbi, to bi bil prvi primer kraje smučarske opreme iz boksa, še pove. Skupaj odideva do varnostne sobe, kjer je ena stena polna monitorjev. Hotel in bližnja okolica so res dobro pokrite z varnostnimi kamerami. Receptor varnostniku razloži situacijo in pove približno uro prihoda. Skupaj si pogledamo posnetek našega prihoda.

Na posnetku je super dobro videti naše obraze, kako zlagamo smučarsko opremo v boks. Skupaj štejemo. En par smučarskih čevljev, pa drugi in še tretji ter četrti par. Čevlji so vsi. Zlaganje tekaških smuči je prav tako dobro vidno, najprej moje, pa Genovefine in Zlatkove ter na koncu še Mojčine. Prav dobro je vidno, da so zraven tekaških smuči pripete tudi tekaške palice.

Glej ga zlomka, moje smučke so prazne, ni palic. Povesim pogled, se vljudno opravičim in poklapano zapustim varnostno sobo.…

Žal artroza kolena ni ozdravljiva, lahko pa jo kvalitetno omilimo

Če že lep čas hodim po hodnikih zdravstvenega doma in naše mestne bolnišnice, pa gremo še naprej.

Zdaj sem se že, kljub strahu, navadil na bele halje okrog sebe. Pa gremo k osebnemu zdravniku po novo napotnico za pregled pri specialistu. Že kar nekaj časa čutim bolečine v kolenih in to obeh. Težave imam sploh pri počepih.

Najprej sem pomislil, da so bolečina posledica izgube mišične mase, ker sem zaradi kompleksne poškodbe gležnja prenehal z igranjem nogometa ter s tem povečane telesne teže. Pa sem s pomočjo diete zgubil kar deset kilogramov in zdaj redno vzdržujem sebi primerno telesno težo, pa tudi kolesariti sem začel, da se mi je povrnila tudi mišična masa na nogah. Ampak bolečina še vedno ostaja. Kakšen dan močnejša, kakšen dan milejša, so pa tudi dnevi, ko bolečine ni. Vse to povem svojemu zdravniku, zamišljeno nekaj brska po svojih predalih in ven potegne zgibanko z vajami za koleno. Sicer je najprej pomislil, da me je doletela artroza kolena, zdaj pa jo je postavil na stran. Poda mi zgibanko z vajami in napiše še napotnico za specialista. Doma pa hitro na računalnik.

Žal artroza kolena ni ozdravljiva, lahko pa jo kvalitetno omilimo

V brskalnik napišem kaj je to artroza kolena. Zadetkov mali milijon. Same reklame za raznorazne tabletke, napitke in kreme za odpravo bolečin v kolenu. Nikjer pa nič o glavnem vprašanju, kaj je to artroza kolena. Zaprem računalnik in pokličem v bolnišnico, da se naročim na pregled. Med čakanjem, vrsta je dolga, pregled komaj čez dvajset dni, pa pridno delam vaje. Bolečina izgine in spet pride. Po pregledu pri specialistu smo ovrgli to trditev, artroza kolena pri meni ni vidna. Verjetno samo obraba kolenskega hrustanca in pa pomankanje kolagena v kolenu.

Zdravnik mi svetuje nekakšne svetovno priznane tablete za obnovo kolagenskih vlaken, dosti gibanja in krepljenja mišic ter seveda normalna telesna teža. In v dveh do treh mesecih bi morala bolečina povsem izginiti.…